Як оволодіти мистецтвом затримки з задоволенням

Коли справа доходить до цього, що є справжнім ключем до фінансового успіху?

Ви можете стверджувати, що ключовим є отримання достатніх навичок, щоб мати можливість отримувати гідний дохід.

Або ключовим є постійне відстеження ваших щомісячних витрат у електронна таблиця бюджету. Або ви навіть можете стверджувати, що ключовим є вивчення входів і виходів інвестування.

Але насправді, хоча всі ці речі дуже важливі для вашого довгострокового фінансового здоров'я, кожен з них базується на одній конкретній характеристиці: здатності затримувати задоволення.

Перш за все, я б стверджував, що це мистецтво, яке відтягує задоволення, що є справжнім ключем до фінансового успіху.

Незважаючи на те, що багато зовнішніх факторів можуть спричинити фінансові труднощі, одним з загальних внутрішніх чинників, які можуть призвести до фінансових труднощів, є нездатність оцінити запізніле задоволення. Якщо ви поховані під заборгованість, бояться платити за кредит на авто, або навіть виникли проблеми з погашенням вашого іпотечного кредиту, можливо, ви можете отримати вигоду з іншої точки зору на довгострокові цілі.

Так що таке мистецтво відстроченого задоволення, і як ви можете отримати (або покращити) це самостійно? Давайте розглянемо це в глибині:

1. Що ми дізнаємося, як діти формують нашу перспективу

Як виявляється, наші ідеї про гроші, як і багато інших аспектів нашої особистості, часто бувають з дитинства. Широка різноманітність людей, а також їх широкий спектр життєвих стилів означає, що не дивно, що існує безліч різних способів перегляду грошей.

Поряд з "спектром задоволення" деякі з нас звикли до миттєвого задоволення, а інші (хоч і менше нас) надто звикли затримувати задоволення. Якщо ви потрапляєте до останньої категорії, то вашою метою може бути навчитися насолоджуватися речами в даний момент більше (предмет для іншого повідомлення).

З іншого боку, якщо ви усвідомлюєте, що ваш ранній життєвий досвід зробив вас більш комфортним з миттєвим задоволенням, то у вас виклик: як перейти від того, що ви звикли, до менталітету, який цінує довготривале мислення і Довгострокові цілі. Щоб по-справжньому досягти (принаймні в деяких частинах вашого життя) затримка задоволення. Це непросто. Але це допустимо, і поради нижче допоможуть вам це зробити.

2. Що ми цінуємо для чого ми працюємо (і віце-верса)

Завжди було правдою, що речі, які ми цінуємо, - це ті, на котрі ми працюємо. Якщо ви цінуєте професійне досягнення, ви наполегливо працюватимете, щоб зробити вашу кар'єру успішною. Якщо ви цінуєте повагу та захоплення своїх однолітків, ви наполегливо працюватимете, щоб отримати схвалення. І якщо ви цінуєте співтовариство, ви будете працювати над розвитком дружби з оточуючими вас.

Для тих, хто цінує короткочасне задоволення та має проблеми з фінансами, тому необхідно змінити саму систему цінностей. Процес починається з свідомого вивчення ваших значень високого рівня, але ви також повинні отримати більш докладну інформацію та подивитися, як ваші цінності виражаються на щоденній основі.

Наприклад, якщо ви відвідуєте кожен вихідний день або часто пригощаєте вечерю в хороших ресторанах, то слід подивитися, чому за цими діями. Це спроба винагородити себе після тяжкого тижня роботи? Це ваш спосіб вразити своїх однолітків?

Коли ви зрозумієте причини та цінності, що стоять за вашими поточними діями, подивіться, чи можете ви свідомо почати змінювати свої цінності на більш перспективний погляд.

3. Уява підтримує відстрочене задоволення

Для того, щоб змінити ваш розум, одним з найпотужніших інструментів у вашому арсеналі буде ваша фантазія. Це тому, що довгострокові нагороди - за визначенням - не є правильними перед вами. Скоріше, ви можете бачити і відчувати їх лише так, наскільки ви можете їх зобразити у вашому розумі і створити реальний спосіб одержати їх один раз.

І, нарешті, весело, насправді ви можете практикувати використання своєї фантазії таким чином.

Коли ви збираєтеся поїхати в ресторан на вечерю, зупиніться і починайте уявляти собі довгострокову мету. Можливо, ваші студентські позики погашені. Можливо, у нього є достатньо грошей, щоб вийти на пенсію рано завдяки розміщенню грошей в стороні Рот ІРА коли ти був молодшим Як би там не було, уявіть це як повне, наскільки можливо, - насолоджуйтесь кожною деталлю майбутньої нагороди, як це передбачається у вашому розумі. Потім вирішите залишитися вдома і пообідати, використовуючи їжу на вашій кухні, а не їжі в ресторані.

З невеликою практикою, ви почнете отримувати такий же стрибок ендорфінів, уявляючи свої майбутні нагороди, як ви звикли отримувати від миттєвого задоволення.

4. Як зробити майбутні нагороди більш відчутними

Щоб зробити вашу уяву ще більш потужною, чому б не використати кілька психологічних прийомів? Скажімо, ваша мета - мати власний дім один день, але у вас виникають проблеми зі збереженням передоплата. Ось що ти можеш зробити: Створіть колаж, помістивши фотографії будинків з журналів на папір або картон. Покладіть його десь у свій дім, де ви будете бачити його кожен день.

У той же час візьміть стару банку та напишіть велику етикетку, яка називається "Новий домашній фонд". Кожного разу, коли ви приймаєте рішення в повсякденному житті, заощаджуючи гроші на довгострокову ціль, ви можете покласти гроші в банку (і вкладіть його на свій банківський рахунок під час наступної поїздки до банку).

Якщо ви використовуєте одну з чудові рахунки для перевірки в Інтернеті і / або мати смартфон, це може бути ще простіше, оскільки ви можете зробити депозит цифровим способом і негайно. У будь-якому випадку, ця звичка змусить вашу довгострокову ціль відчувати себе більш конкретною, і ви будете більш мотивовані дотримуватися цього.

Будь-хто може освоїти мистецтво відстроченого задоволення - незалежно від того, які ваші поточні відносини з грошима можуть бути. Сподіваємось, наведені вище поради допоможуть вам, і ви можете залишити коментар нижче, якщо у вас є конкретні питання про те, як це може допомогти вам.

фото кредиту: Bobbie через фотопрін cc