Життя

Хочете підняти здорову дитину? Використовуйте ці поради щодо харчування з CDC

Хочете підняти здорову дитину? Використовуйте ці поради щодо харчування з CDC

Перші парочки життя дитини можуть викликати тривогу навіть для самих батьків, що відчувають занепаду. Це тому, що з'ясовується мільйон дрібниць.

Як дізнатись, чи вона занадто тепле чи занадто холодно?

Як я повинен покласти його в ліжечко?

Чи повинен я її забрати або дозволити їй кричати?

Задовго до того, як він досягне наступного етапу росту та розвитку?

Дієтичне та дитяче харчування - це власне розшарування. Зрозумілі бабусі й дідусі, друзі та незнайомі особисто кидають тобі поради, але як розібратися в хорошій інформації з матеріалу, що це, добре сказати, не так добре?

Медичні фахівці Центрів з контролю та профілактики захворювань ви вже охопили.

CDC нещодавно представила новий розділ свого веб-сайту, наповнений порадами та рекомендаціями щодо харчування немовляти та дитячого віку.

На сайті вже було багато порад щодо грудного вигодовування, харчування з формулою та загальне харчування для дітей, але цей новий розділ об'єднує все це в одному місці для легкого доступу. Вона охоплює все, від видів вітамінів і мінералів, що потребують маленькі діти, до яких продуктів харчування та напоїв давати 6 - 24 місяці.

Для більш глибокого занурення, який виходить за рамки рекомендацій з харчування, ви також знайдете ресурси, щоб дізнатися більше про стан здоров'я ротової порожнини та безпеку харчових продуктів, а також отримати поради щодо загального виховання дітей.

Чим старші діти отримують, тим важче зламати погані звички харчування, які можуть призвести до проблем здоров'я та розвитку пізнавального розвитку, тому почати будувати міцну основу харчування, коли вони молоді.

Хто знає? Вони можуть навіть зрости любити брокколі.

Ліза Макгреві - письменниця штату Пенні Хоардера. Вона любить розповідати читачам про доступні способи залишитися здоровими, тому подивіться на неї в Twitter (@lisah), якщо у вас є порада, щоб поділитися.

Залишити Свій Коментар