Ну, сухий січень прийшов і пішов, і дозволь мені сказати: Він смоктав - і це ставити це люб'язно.
Хоча я з нетерпінням чекав, щоб заощадити понад 150 доларів у січні, просто відмовившись від випивки, життя мав інші плани.
Так, я відмовився від моєї фреймбози, пузирчастого і пивного (здебільшого), але після того, як моє життя перевернулося догори ногами буквально, він почав ставати менш легким серцем і серйозним, особистим викликом.
Я в кінцевому підсумку намагався приклеїти свої зброю до кращого, що міг, але кілька способів досягти цього.
Сухий січень вийшов на грубо початок
Початком було пристойне. Я був мотивований, як чорт, готовий завоювати звіра Сухий січень.
Спочатку було досить легко:
1 січня я засмутився, і думка про алкоголь змусила мене плакати.
2 січня я почав свою нову тренувальну програму та нову дієту.
Я повернувся на роботу 3 січня після тривалого вихідного дня, тому я був надто втомлений піти пізніше.
Але тоді 4 січня прийшов і все по черзі (що я думав у той час було) дуже гірше: Я зважився моїм давнім хлопцем.
Всі мої друзі хотіли зробити, це вийти і купити мені напій на щасливу годину, щоб ми могли говорити про це.
Але я не міг. Я хотів витримати виклик.
Тож замість цього я запросив їх переговорити до моєї квартири, що допомогло мені залишатись на своєму шляху, але це, безумовно, не так просто, як спочатку здавалося.
Більше випробувань на шляху
Я зберіг це разом, коли я ходив по магазинах по магазинах. Я бачив вино в продажі, але витримав бажання покласти його в мою кошик.
Я замовив дієтичний кокс, коли я виходив на обід з друзями. Я ходив на щасливу годину зі своїми колегами і посипав воду лимоном.
Ви знаєте, що я помітив? Знаючи, що ти не можу щось може зробити вас бажати ще більше.
Я застогнав уранці в неділю, коли я згадав, що не міг піти, щоб отримати мімози на бранч - те, що я навіть не роблю!
Я не п'ю, але мій кошелек все-таки завалявся грошовим похміллям завдяки спонтанним покупкам.
Хоча після розпаду мені вдалося уникнути пиття, я в кінцевому підсумку поправив моє розбите серце піццою (багато це).
Я також вирішив придбати нове тренувальне одяг - безперечно, несподіваний розмах.
Ух Я смокчу
Приймаючи поразку
У середині січня мій колишній звільнився.
Після того, як він пішов, Я схопив пляшку шампанського, який сидів у моєму холодильнику з часів свят (тому що #GirlPower).
Так, так, технічно я зламав сухий січень того дня - але я фактично не витрачав грошей на це.
Я повернувся до хардкору про виклик і пропустив щасливу годину, але наприкінці місяця, залишивши менше, ніж тиждень, я подивився на цифри і зрозумів, що мої сплески закінчувалися майже настільки ж, наскільки я мав продовжував пити.
Я підрізав мою дієту і купив собі вечерю - двічі. Це коштувало мені 22,31 долара.
Новий тренувальний одяг склав 131.50 $. Додайте це до обіду, а також мої "незвичайні" витрати вийшли на 153,81 долара. Ще в листопаді Мій алкогольний і вихідний рахунок склав $ 167,78.
Я закінчився витратами приблизно стільки ж у січні, скільки я б витратив, якщо б я не відмовився від алкоголю за місяць.
Отже, залишившись всього за кілька днів, я вирішив підняти мій білий прапор і витратити деякий час, пити вина з моїми подругами на міні-відпустці, - і я взяв деякий час, щоб зробити який-небудь хардкор, що відображає мій витрати.
Яка сухая січня навчила мене про витрати
Скидання алкоголю на місяць навчив мене, що я емоційний спленджер, особливо враховуючи обставини.
Звичайно, я (майже) відмовився від алкоголю протягом місяця, але я замінив його їжею та одягом. Не дуже добре.
Я б не сказав, що сухого січня було ні за що.
Добре, що я навчаю це про себе зараз, а не пізніше - коли це дійсно може затримати мене від погашення моєї студентської позики або заощадження на щось великому, як купівля будинку.
І, замість того, щоб виходити і витрачати гроші, щоб поводитися з самим собою, коли я почуваюсь, я збираюся почати розглядати деякі безкоштовні способи робити те, що змусить мене (і мій кошелька) почувати себе добре в довгостроковій перспективі.
Ваш обіг: чи спробували ви сухий січень? Як ти зробив? Дайте нам знати в коментарях Facebook!
Келлі Сміт - молодший письменник та фахівець із зарубіжжя в Пенні Хердер і старший у Університеті Тампи. Вона хотіла б спробувати Dry January ще раз у наступному році.
Залишити Свій Коментар