Гроші

Ти щедрий на роботі? Це дослідження говорить, що може бути не добре

Ти щедрий на роботі? Це дослідження говорить, що може бути не добре

"Привіт, ти можеш зробити мені користь?"

Якщо ти - дарувальник чи людина, прихильник, слухаючи ці слова, може відправити мимовільне дроху вниз по спині - ви знаєте, важко сказати ні.

Важко навіть сказати "ні" людям на роботі. Ми всі хочемо, щоб ми любили і прийняли наші колеги, чи не так?

Я даю вам дозвіл перестати бути таким приємним на роботі.

Легко потрапити у звичку надавати все, що вам потрібно, щоб допомагати іншим, тільки щоб в кінцевому підсумку вигоряти або гірше - засмучувати оточуючих вас оточуючих.

Але не просто прийміть своє слово за це, анімації в Гарвардській діловій огляді підтримують концепцію з науковими дослідженнями.

Адам Грант і Реб Ребеле вивчали робітників у різних галузях. Вони виявили, що люди, які вносять найкращий особистий та професійний внесок на робочому місці, є тими, хто встановлює хороші кордони та робить час для роботи з власними цілями.

Вчені відзначають це працівники, які постійно скидають все, щоб допомогти своїм колегам вдатися до енергозбережених і менш здатних зосередитися на власних роботах.

Це створює ідеальне середовище для нещасливих, згорілих працівників - сценарій, який впливає на всю організацію.

В основному це контрпродуктивна поведінка праці.

Наскільки ви щасливі на робочому місці?

Ключ до того, щоб уникнути необгрунтованого розміщення на робочому місці, полягає у розумінні того, де ви падаєте на те, що Грант і Ребеле називають "спектром щедрості".

Визначаючи, як запобігти перебільшенню себе, це також допомагає дізнатись, де ваші колеги знаходяться у спектрі.

1. Незалежні дари

Ці люди вільно віддають свій час, але не встановлюють ефективних меж або обмежень щодо їх доступності. Це означає вони часто вичерпуються до того, як не можуть допомогти іншим, який ще більше підкреслює їх і створює порочний цикл.

2. Самозахисні дари

Ось солодке місце, яке більшість з нас має прагнути досягти. Ці люди щедрі, але також встановлюють кордони для себе, щоб запобігти вигоранню.

Ефективно керуючи емоційними та фізичними ресурсами, вони зберігають здатність бути постійно щедрими.

3. Матчі

Деякі люди демонструють свою щедрість, торгуючи за інших. За словами дослідників, цей транзакційний підхід додає меншу загальну цінність до великодушності, оскільки ви постійно зберігаєте рахунок.

З іншого боку, ця риса може стати в нагоді, коли ви маєте справу з наступним типом людини.

4. Тейкерів

Ми всі знаємо когось, хто неухильно приймає все, що може отримати від оточуючих людей. Ви хочете, щоб якомога швидше визначити цих співробітників - вони будуть нав'язувати ваш час і стікати свої ресурси в один мить.

Будьте Ніцці, - але не надто приємно

Я говорив про вартість того, щоб бути надто приємним на робочому місці, і про те, як визначити риси щедрості у себе та інших людей, а як щодо їх впровадження?

Я рекомендую вам показати себе на роботі завтра, і просто випадково збити папір з ваших співробітників на столах або розлютити людей в crackroom?

Звичайно ні (але це звучить весело ...)

Ось що зводиться до дослідження: Зрозумійте, що коли ви самовіддано даруєте себе, це коштує.

Якщо ви можете пом'якшити вартість, встановивши кордони та вивчаючи межі, ви не будете сприйнятливі до вигорання або в кінцевому підсумку знехтувати колегами.

Я розумію, це простіше сказати, ніж зробити. Я отримую це, я також прихильник людей.

Я щиро люблю це, коли люди, що оточують мене, щасливі, тому мені важко говорити ні про щось із співробітниками (О, привіт, співробітник, я не маю на увазі твій запити ...).

Я думаю, це відбувається з довгої історії фрілансів, де радість клієнта може зробити різницю між гідними стравами або рамен протягом місяця.

З іншого боку, я знаю себе досить добре, щоб зрозуміти, чи я кажу «так», щоб усі, кого хотіли, я маніпулятори найвищого порядку.

Коли мені потрібно заохотити свою щедрість та корисність, я нагадую собі, що я не просто є егоїстичною. Ніколи не кажучи про користь кожному, тому що розслаблений письменник є продуктивним письменником.

Остерігайтеся спокуси надкомпенсації нового працівника

Це особливо важко для людей, які мають нові робочі місця або ті, хто просто входить до робочої сили, щоб набрати зворотний зв'язок на щедрість.

Дуже спокусливо погодитися з тим, що кожен, хто запитує вас, зробить гарне враження.

На жаль, такий підхід може призвести до негативного впливу.

  1. Ви вразливі для Takers. Пам'ятайте: "Тейкерс" готовий накласти на кого-небудь, і нові співробітники, які можуть мати додатковий тяжкий час, говорячи "ні", особливо вразливі.

  2. Ви можете виявитися непослідовним. Якщо ви в основному погоджуєтеся робити речі, щоб отримати підтвердження та схвалення своїх колег, будьте готові погодитися на все, що потрібно протягом усього іншого часу в організації. Якщо ваша приналежність випаде, люди будуть дивуватися, чому ви раптово настільки відверті і не бажаєте допомогти.

  3. Ви можете виявитися нерозумно. Ведення справ для колег - це популярна форма соціальної валюти, але її легко забрати зовсім далеко, і в кінцевому підсумку вам сподобається, що ви просто намагаєтесь заохотити людей подібними до вас. Це не допоможе вам відпочити на новій роботі.

Незалежно від того, чи працювали ти така сама робота протягом десятиліть, просто вирушили на нову, або вони були нещодавно закріпленими членами робочої сили, потрібно трохи часу, щоб зрозуміти, як керувати своєю щедрістю. Це важлива частина того, щоб бути гарним активом для вашої компанії - не жертвуючи здоровим глуздом.

Ваша черга: як уникнути виснаження щедрості?
Ліза Макгреві - письменниця штату Пенні Хоардера. Вона присягає тим часом, коли вона приніс пончики, не була таємною проханням про перевірку.

Залишити Свій Коментар