Нові рекомендації дозволяють захистити дітей від сонця зараз, щоб запобігти раковій шкірі пізніше

Я ніколи не зустрічався з дитиною (або дорослим, у цьому відношенні), який, перш ніж виходити на вулицю, насолоджується засмагою сонцезахисного крему.

Вони скручують та обманюють стільки, що спонукають просто здаватися, надягати шапку і сподіватися на краще.

Але наступного разу, коли ви візьмете свою дитину до педіатра на оздоровчий огляд, не дивуйтеся, якщо лікар нагадує вам про важливість сонцезахисного крему та інші способи захисту вашої дитини від надмірного впливу на сонце.

Нові рекомендації від Спеціальної групи США з профілактики послуг рекомендують лікарям почати консультування батьків з профілактики раку шкіри для дітей молодше 6 місяців.

Група добровольців національних експертів із запобігання захворюванням намагається порадити батькам ризики впливу ультрафіолетового випромінювання, що може зменшити ризик виникнення раку шкіри в дорозі.

За даними цільової групи, рак шкіри є найпоширенішою формою раку в США.

Хоча кожен може розвинути рак шкіри, люди з чесною шкірою, легкими волосками та очима, веснянки і ті, хто легко засмагають, перебувають під підвищеним ризиком.

Одержувачі органів трансплантації та люди з молекулами шкіри, ВІЛ-інфекція або сімейна історія раку шкіри також вразливі.

Захист вашої дитини від раку шкіри

Є кілька способів захистити вашу дитину від шкідливого ультрафіолетового випромінювання.

• Регулярне застосування сонцезахисного крему SPF 30+ широкого спектру (незалежно від того, наскільки вони скручують)
• Залишайтеся в тіні замість прямих сонячних променів, коли на вулиці
• Уникайте яскравих поверхонь, таких як сніг і пісок, що відбивають ультрафіолетові промені
• Накрийте шкіру обличчям, одяг і ширококутні капелюхи
• Уникайте сонця під час пікових УВ годин з 10 ранку до 3 години ночі. стандартне час і з 11:00 до 16:00 літній час.

Подібно до того, як навчитися чистити зуби, розвивайте хороші звички для профілактики раку шкіри, тоді як вони молоді добре служать вашим дітям у дорослому віці.

Ліза Макгреві - письменниця штату Пенні Хоардера. Вона пам'ятає ті дні, коли люди розплямувалися в дитячу олію і обсмажували на стільці для газону. Не робіть цього.