Як ця мама 4 рятує на охорону здоров'я (ставка забула про № 5!)

Цей пост був спочатку опублікований 1 квітня 2017 року, як частина нашого списку "День дурнів".

Я завжди був одним з тих, що охоплені здоров'ям мамами. Ти знаєш доброго - я купую санітарні серветки навалом, одержую за кожну ною, і переконався, що мій молодший був гельтеном-нетерпимий, коли він ще був у череві.

Як мама чотири, я знаю, наскільки дорогою медичною допомогою може бути. Я заплатив через нос для Obamacare, і хто знає, що станеться з планом охорони здоров'я GOP.

Але я не приймаю жодних шансів зі здоров'ям моєї сім'ї, тому я приймаю ці активні кроки, щоб утримувати мою сім'ю від лікаря та надмірних медичних законопроектів.

1. Ми підтримуємо здорову дієту на дешевих.

Здорова дієта - одна з найкращих форм профілактичної медицини, яку ви можете придбати, але всі ми знаємо, що продукція може стати доступною. Я підтримую a сад на задньому дворі так що моя родина може вирощувати власні фрукти та овочі. Ми не будемо просто заощаджувати на витратах на охорону здоров'я в довгостроковій перспективі, залишившись здоровими - ми також порізали 1500 доларів з нашого продуктового рахунку за минулий рік!

2. Я завжди отримую генерали, коли вони доступні.

Завжди запитуйте у своєму домені, якщо загальний препарат доступний. Генерики містять ті ж діючі інгредієнти і доступні в тій же дозі, міцності та формі, як фірмові препарати, але значно дешевші. Зробивши перемикач, ваша сім'я може заощадити сотні людей у ​​аптеці щомісяця.

3. Ми будемо використовувати наші нові iPhones, щоб отримати Fit.

Це дійсно потрапило додому, коли репортер Джейсон Чаффетс, р-Юта, сказав, що деякі американці повинні вибрати між тим, як отримати той новий iPhone, який вони дійсно люблять, і вкладати кошти в медичне обслуговування. Це 2017 рік, і жоден американець ніколи не повинен буде вибирати між медичною допомогою та новим iPhone.

Витрати на медичне страхування встигли мене прив'язати до моєї відновленої 4S. (Спасибі, мандат Обамакера!)

Справді, у моєї всій родині є телефони настільки давні, що вони не дозволять нам завантажувати додатки, які буквально платять нам, щоб отримати здорову. Ось чому, як тільки Конгрес нарешті позбудеться мандату, ми всі говоримо "загвинчуємо це" і отримуємо нові iPhone 8s. Скориставшись додатками, які платять нам за користування і дотримуючись нашої здорової дієти, ми будемо економити великі кошти на охорону здоров'я, заробляючи додаткові гроші.

4. Я охоплюю підключення до розуму.

Ми всі чули про ефект плацебо. Іноді просто думати, що ти отримав лікувальну допомогу, достатньо, щоб почути себе краще. Але чи чули ви, що ви можете створити свої власні плацебо?

Додавши цукрові таблетки до суміші, коли ми заповнюємо наші рецепти, я зробимо наші ліки довше, і ми почуватимемо себе краще. Win-win!

5. Я використовую безкоштовний тип контролю народжуваності.

Якщо ви покладалися на Obamacare на контрацептиви, ви, можливо, забули про суперфективний метод контролю за народжуваністю. що ви дізналися про свій клас виняткового утримання в 10 класі.

6. Але я теж реалістичний.

Але давайте бути чесними - стриманість не завжди реалістична, і я маю чотири пучки радості, щоб довести це. Про всяк випадок стриманість не спрацює для мене та мого чоловіка, я накопичу копійки та таблетки розбиваючи мої таблетки для запобігання вагітності половини кожного дня.

І тільки в тому випадку, якщо це не вдасться, я вивчаю безкоштовні варіанти пологів.

7. Я створюю імунні системи своїх дітей природним шляхом.

Я організовую дату гри з усіма антиваксерами та їхніми дітьми.

8. Я заправляюсь на санітарні засоби DIY.

Більше 500 доларів не коштує за стібки, тому що Біллі вирішив засунути Бенні з двоярусного ліжка. Точно для божевільних стоматологічних рахунків. Заправляючи запаси, такі як голки, нитки та суперклей, я врятую, коли з'являються медичні надзвичайні ситуації.

Твоя черга: Який твій улюблений DIY-медичний догляд?

Робін Гартілс є редактором The Penny Hoarder. Вона хотіла б побажати вам щасливого (і здорового) квітневого дурня.